Das areias das praias para o AGE360. Primeiro wellness building do Brasil terá uma quadra de beach tennis para uso dos moradores, saiba mais sobre a prática esportiva.

Do litoral da Itália para as grandes cidades, o beach tennis já tem fãs cativos em solo brasileiro. Há pelo menos dez anos a modalidade esportiva tornou-se comum nas praias de norte a sul do país. Hoje, mais de 60 mil pessoas praticam o tênis de praia por aqui, diz a Confederação Brasileira de Tênis (CBT), mas não apenas no litoral. A areia divide espaço com o asfalto, com academias e quadras exclusivas para a prática em diversas cidades. 

Não é difícil entender essa “febre”: jogar beach tennis por uma hora queima até 500 calorias. Some a isso a sensação de estar com os pés na areia, que traz boas memórias de férias na praia. A paixão pelo esporte se consolidou especialmente nos últimos cinco anos, quando os torneios entraram oficialmente para o calendário da CBT. E agora começa a chegar às áreas comuns de empreendimentos diferenciados, como o AGE360. Assinado pela incorporadora AG7 Realty, o edifício terá uma quadra exclusiva para a prática do esporte.

Benefícios de jogar beach tennis

Se você ainda não aderiu ao esporte, a AG7 conta para você quais são os benefícios do beach tennis. Separe roupas confortáveis, encontre uma dupla para se divertir com você e aproveite!

- Gasto calórico elevado. Como você viu acima, uma partida de uma hora pode queimar até 500 calorias. O beach tennis oferece condicionamento físico, estimula o sistema cardiorrespiratório e auxilia no fortalecimento muscular.

- Melhora a coordenação motora. O simples ato de acertar a bolinha com a raquete já é um exercício motor bastante exigente. A prática de beach tennis passa bem longe do tédio: é preciso movimentar-se pela quadra, sacar e rebater o tempo todo!

- Auxilia na concentração. Se você já assistiu a uma partida de tênis, certamente percebeu que o esporte demanda muita concentração. Movimentos precisos, controle respiratório e tomada de decisão fazem parte do exercício.

- Favorece as relações interpessoais. Você não precisa entrar em um campeonato para aproveitar esse benefício do beach tennis. Pode praticar com amigos, vizinhos e outros amantes de esportes. O tênis de praia, como todo esporte, estimula o convívio social em torno de um estilo de vida mais saudável.

Todos esses benefícios a poucos metros de distância da sua casa: isso só é possível graças ao conceito inovador do AGE360, que tem o bem-estar como principal pilar desde a concepção até a operacionalização. Um projeto onde a qualidade de vida é estimulada nos mais diversos sentidos, com a assinatura da incorporadora que está fazendo história na arquitetura brasileira. Acesse o site do empreendimento e conheça o primeiro wellness building do Brasil.